{
    "imdb_top250": "0",
    "id": 168431,
    "title": " مستند Minimalism: A Documentary About the Important Things 2015",
    "fa_title": "مینیمالیسم: مستندی درباره چیزهای مهم",
    "normalized_title": "مستند minimalism a documentary about the important things 2015",
    "type": "movie",
    "permalink": "\/movies\/168431\/",
    "suggested": false,
    "dubbed": false,
    "subtitle": true,
    "update_text": "",
    "release": "2015",
    "metacritic_rate": "66%",
    "imdb_rate": "6.6",
    "thumbnail": "\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/MV5BZWQ1ZDljNDAtYWI4ZC00NWVkLTgwOTctZmM4MDc5MDJiMjU5XkEyXkFqcGc@._SY600_SX400.webp",
    "plot": "چگونه ممکن است زندگی شما با کمتر بهتر شود؟",
    "content": "",
    "background": "\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/lpvgBF29G56GFHNdkDu8jD3ZV4c.webp",
    "created_at": "2024-12-12",
    "updated_at": false,
    "countries": [
        {
            "name": "آمریکا"
        }
    ],
    "genres": [
        {
            "name": "مستند"
        }
    ],
    "actors": [
        {
            "name": "Dan Harris",
            "profile_actor": "\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/MV5BOGU0ZDQ2M2UtZmNlYi00ZTUwLTkwNWEtMjNmNjc2OTI4OGUxXkEyXkFqcGc@._SY600_SX400.jpg"
        },
        {
            "name": "Joshua Becker",
            "profile_actor": ""
        },
        {
            "name": "Joshua Fields Millburn",
            "profile_actor": "\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/MV5BYTBhMGY2MTAtNTBhNi00ZWEyLTllMTItY2E0MTgyOWQxNGZmXkEyXkFqcGc@._SY600_SX400.jpg"
        },
        {
            "name": "Rick Hanson",
            "profile_actor": "\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/MV5BYjdmMGJkNmYtYjBlMS00YzYxLWEyMTUtZmUxODc4MDRkMDQyXkEyXkFqcGc@._SY600_SX400.jpg"
        },
        {
            "name": "Ryan Nicodemus",
            "profile_actor": "\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/MV5BMjU4YWI1YzUtMGViMS00MzcwLTllZmUtZDQ0OWEzNzA4Y2U3XkEyXkFqcGc@._SY600_SX400.jpg"
        },
        {
            "name": "Sam Harris",
            "profile_actor": "\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/iFtT7qOEXTKJxoIHqXNeVYaEhJ7.webp"
        },
        {
            "name": "Shannon Whitehead",
            "profile_actor": "\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/MV5BMDc2ODM2MDItZjVkMC00M2M5LTk1YzctMWFhZDEzNjY2OTAwXkEyXkFqcGc@._SY600_SX400.jpg"
        }
    ],
    "directors": [],
    "categories": [],
    "languages": [
        {
            "name": "English"
        }
    ],
    "duration": "78 دقیقه",
    "age_rate": "Not Rated",
    "imdb_link": "tt3810760",
    "imdb_votes": "16,848",
    "site_rate_votes": "",
    "trailer": "https:\/\/dl02.hostikadeh.ir\/zr\/trailers\/Movies5\/2015\/Minimalism.A.Documentary.About.the.Important.Things.2015\/Minimalism.A.Documentary.About.the.Important.Things.2015.Trailer.mp4",
    "complexity_story": "",
    "complexity_fun": "",
    "complexity_excitement": "",
    "rotten_rate": "",
    "metacritic_score": "",
    "end_year": "",
    "imdb_id": "tt3810760",
    "awards": "",
    "review": "«مینیمالیسم» مستندی است که توسط جاشوا فیلدز میلبرن و رایان نیکودیموس ساخته شده است، دو مردی که خود را مینیمالیست‌ها می‌نامند. زیرنویس این مستند «مستندی درباره چیزهای مهم» است. این فیلم نگاهی جالب به جنبش مینیمالیسم دارد، عمدتاً از دیدگاه میلبرن و نیکودیموس. در طول زمان نمایش، نظرات افرادی دیگر که اصول مینیمالیسم یا زندگی ساده را در زندگی خود به کار گرفته‌اند، نیز شنیده می‌شود.\n\nاین مستند به خوبی تدوین شده و استدلال خوبی برای دوری از شتاب زندگی و قدردانی از چیزهای ساده ارائه می‌دهد. این مستند به کاهش شلوغی و زندگی با چیزهایی که واقعاً به آن‌ها نیاز داریم، به عنوان راهی برای بهبود سلامت روان و رفاه تأکید می‌کند. همچنین، کیفیت به جای کمیت به عنوان یک مضمون زیرین به چشم می‌خورد.\n\nپیام و جنبش مطرح شده در این مستند تازگی خاصی ندارد و از مدت‌ها پیش وجود داشته است. این مستند بیشتر به عنوان یادآوری برای ما در مورد مصرف آگاهانه عمل می‌کند. زمان تماشای من از این مستند به طور خاص مناسب بود، زیرا در میانه یک پاندمی جهانی و در قرنطینه به سر می‌بردم. از این تجربه دریافتم که برای بقا به چه میزان کمی نیاز داریم. زندگی ساده و بدون شلوغی ارزش زیادی دارد.\n\nبخش‌هایی از مستند که شامل حضور دو مینیمالیست بود، برای من کم‌ارزش‌تر بود. در پایان احساس کردم که یک تبلیغ کم‌رمق ۸۰ دقیقه‌ای برای کتاب‌شان را تماشا کرده‌ام. بیشتر بخش‌هایی که آن‌ها در آن حضور داشتند، به پیام «چگونه زندگی‌تان را ساده‌تر کنید» کمکی نمی‌کرد. بیشتر آن‌ها به دنبال این دو نفر در رویدادهای تبلیغاتی بودند که با تعدادی از افراد صحبت می‌کردند یا در تلویزیون ظاهر می‌شدند. من بیشتر از بخش‌هایی لذت بردم که آن‌ها با افرادی صحبت می‌کردند که واقعاً کاهش مصرف را تجربه کرده بودند و مشاوره‌هایی درباره چگونگی این کار ارائه می‌دادند و نشان می‌دادند که چگونه در این سبک زندگی زندگی می‌کنند و از آن بهره‌مند می‌شوند. ای کاش این مستند بیشتر درباره مینیمالیسم و کمتر درباره مینیمالیست‌ها بود.\n\nبه نظر می‌رسید که بسیاری از افرادی که درباره تبدیل شدن به مینیمالیست صحبت می‌کردند، از درآمدهای شش رقمی برخوردار بودند. فکر می‌کنم مستند می‌توانست با صحبت با افرادی که حساب بانکی چاقی برای حمایت از انتخاب‌های زندگی‌شان ندارند، به مراتب بیشتر سود ببرد؛ افرادی که دوستانی با زمین اضافی برای قرار دادن یک خانه کوچک ندارند یا شغلی ندارند که همه چیز را بتوانند از طریق لپ‌تاپ انجام دهند.\n\nبا وجود برخی نقاط ضعف و بخش‌های کسل‌کننده، «مینیمالیسم: مستندی درباره چیزهای مهم» تماشای برانگیزنده‌ای بود، اما احتمالاً بیشتر به عنوان یک شروع کننده مکالمه خوب عمل می‌کند تا یک بررسی عمیق از موضوع.",
    "likes": {
        "avg": 100,
        "count": 0,
        "likes": 0,
        "dislikes": 0
    },
    "dlbox": {
        "deactive": false,
        "vip_moaf": false,
        "movies_links": []
    }
}